学习幸福

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摘要

人生一定要幸福,怎么才能做到幸福呢?第一,要用超越平常的心来看世界。人大概有三个层次:物质跟欲望的满足,文明跟艺术、文化的层次,精神的、宗教的,完全超越物质生活意义的层次。境界越高,视野越宽,困难就越小,也就会越来

人生一定要幸福,怎么才能做到幸福呢?

第一,要用超越平常的心来看世界。人大概有三个层次:物质跟欲望的满足,文明跟艺术、文化的层次,精神的、宗教的,完全超越物质生活意义的层次。境界越高,视野越宽,困难就越小,也就会越来越感觉幸福。

第二,要有一颗平常的心。平常不平凡,单纯不简单,平常心是很难达到的一种境界。我30岁时已经得到了台湾文学讲坛所有的奖项,大家都觉得我是一个很成功的人,只有我知道自己并没有得到幸福。为了觉悟,我辞掉所有工作到山区去住。一天我到山下采购,在一个水果摊旁边突然有人跑过来对我说,请问这个水果多少钱?我很气,我这么有气质,你居然说我是卖水果的。我又跑到卖肉的地方,有人跑来问我说,老板,猪肉多少钱一斤?这次经历给我很好的启发:你跟所有人是一样的,但是内在是不一样的,幸福的感受决定在你的内心。“在红尘中有独处的心,在独处时要有红尘的怀抱”,这样你才可以时时用一颗平常心来看世界。

第三,要有欢喜的心理。其中两个方法,一是快乐活在当下,一是尽心即是完美。有一位弟子问师傅,你怎么修行?师傅说很简单,就是吃饭的时候吃饭、睡觉的时候睡觉。有一位老先生说,他要找一个最完美的女子结婚,结果60年过去了仍在寻找。他说30岁时曾找到一个,但对方说自己也在找最完美的男人!其实,发现人生的不完美才能快乐。最完美的境界是不存在的,只要你尽力就好了,尽力之后就可以无恨,无憾,无悔。

第四,要有柔和心。柔和心透过慈悲而来,通过爱己而来。小时候我喜欢读伟人传记,发现一个真理,伟人都喜欢散步。散步可以养成一种从容的态度,因为从容你会发现自己的价值,因为尊重你会发现多元的价值。

法国印象派画家雷诺阿,快80岁仍在画画。他得了严重的风湿性关节炎,一动就很痛,最后用两个木板把手绑住,还在画。家人都不理解,他说,痛苦会过去,但是美会留下来。生命的痛苦、考验都是台阶,是我们走向智慧的营养。只要我们有这样的信心,就会不断走向幸福。

(吴山摘自2008年9月17日《北京青年报》)

(作者:(台湾)林清玄 字数:901)

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